Sosialisasi Kader Asman Toga Desa Karangduwur oleh Puskesmas Petanahan

Puskesmas Petanahan melakukan sosialisasi Asman Toga kepada ibu-ibu kader desa Karangduwur. Sosialisasi Asuhan Mandiri Tanaman Obat Keluarga (Asman Toga) bertujuan untuk memberikan pemahaman terhadap masyarakat agar mengerti tentang Tanaman Obat Keluarga (TOGA) serta Memberikan pemahaman tentang tata Kerja yang baik sesuai Aturan Peraturan Menteri kesehatan kepada Pelaksana Profesi Penyehat Tradisional. Sosialiasi tersebut dilaksanakan dalam dua gelombang. Sosialisasi ini di isi oleh Ibu Diana dan Bapak Habib dari Puskesmas Petanahan. Penyampaian materi nya yaitu tentang;

Asman TOGA (Asuhan Mandiri Tanaman Obat Keluarga) adalah upaya pemberdayaan masyarakat untuk memelihara, meningkatkan, serta mengatasi gangguan kesehatan ringan secara mandiri menggunakan tanaman obat dan keterampilan seperti akupresur.

Berikut adalah materi inti pelaksanaan Asman TOGA yang disusun agar mudah dipahami:

1. Tujuan dan Manfaat

• Preventif & Kuratif: Mencegah penyakit dan mengobati gangguan kesehatan ringan (seperti masuk angin atau mual) sebelum menggunakan obat kimia.
• Kemandirian: Memberikan keterampilan kepada keluarga agar mampu melakukan pengobatan sendiri (swamedikasi) yang aman dan murah.
• Ketahanan & Ekonomi: Memenuhi kebutuhan obat herbal keluarga sekaligus bernilai estetika dan dapat menambah pendapatan.

2. Jenis dan Khasiat Tanaman TOGA

• Jahe: Mengatasi mual, masuk angin, dan memiliki sifat anti-inflamasi.
• Kunyit: Membantu melancarkan pencernaan, meredakan nyeri, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
• Sirih: Antiseptik alami untuk meredakan batuk dan obat kumur.
• Lidah Buaya: Menyembuhkan luka bakar ringan dan menyehatkan kulit/rambut.
• Jeruk Nipis: Meredakan batuk dan menyegarkan tubuh. 
• Temulawak: Membantu memelihara kesehatan fungsi hati, meningkatkan nafsu makan, dan mempercepat penyembuhan luka.
• Serai: Mengandung minyak atsiri yang menenangkan, meredakan stres, menurunkan demam, serta membantu meredakan nyeri otot dan perut kembung.
• Lengkuas: Bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri dan sakit akibat peradangan, meningkatkan kesuburan pria, meredakan peradangan, mengandung analgesik dan antipiretik membantu menurunkan demam, mengatasi penyakit saluran pernafasan (bronkitis kronis dan batuk), serta efektif dalam mengobati panu.
• Kencur: bermanfaat untuk meredakan masalah pernapasan, meningkatkan stamina, serta membantu mengatasi gangguan pencernaan ringan.
• Seledri: meningkatkan nafsu makan, seledri juga bisa digunakan untuk perawatan kulit wajah karena dapat mencegah munculnya kerutan.
• Daun Mint: bermanfaat untuk melegakan napas dan tenggorokan, meredakan nyeri otot, mengatasi gangguan pencernaan, serta mengurangi rasa mual berlebihan.
• Daun Jambu Biji: Tanaman ini efektif dalam mengatasi diare, meredakan batuk, serta membantu penyembuhan flu. Daun jambu biji juga memiliki sifat antibakteri dan anti radang yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.

3. Keterampilan Pendukung (Akupresur)

Selain ramuan, Asman TOGA didukung dengan keterampilan Akupresur. Ini adalah metode perawatan kesehatan tradisional dengan melakukan penekanan atau pemijatan pada titik-titik meridian tubuh menggunakan jari tangan. Contohnya:

• Pijatan di area pangkal ibu jari dan telunjuk untuk meredakan sakit kepala.
• Pijatan di area bawah tempurung lutut untuk mengatasi masalah pencernaan.

Semoga dengan diadakan nya sosialisasi ini para ibu-ibu kader bisa menerapkan TOGA dalam kehidupan sehari-hari.